【メモ】楽してPC作業をするためのコツ

2026年6月8日

日常仕事術

まんじ

タワマンに元キャバ嬢の嫁とかわいい猫と住んでいるエンジニア

ご挨拶

シェイプ！！！

シェーーーイプ！！！

まんじです。

今回は楽してPC作業をするためのメモです。

なんていうか、PCの前にいすぎ、かつ、血行が悪いあたりが原因な感じはする。

筋トレ30分ぐらいした後はむしろPC作業したくなる。

これはガチ。ゴールドジム行ってた時に思った。

Youtubeで発声練習した後はまじで気分がいい。

「無」と言う感じ。

朝は睡眠不足でなければ基本的に捗る。

ちなみに睡眠不足はゴミ。黙って寝ろ。

基本的に昼は外に出ないけど、たまにどうしても人と会う仕事でどうしても出ないといけない時に帰宅後に捗る。

これも捗る。

特に普段のデスクに座らない時、地べたで作業したりなど、が捗る。

基本的には運動後に捗る傾向が強い。

捗ると「無我の境地」になるため、シンプルに幸福度も高い。

しかも、仕事も進む。

うーん、結局「運動」が捗らせるための秘訣でしかないと思う。

多分、姿勢の変更カナ？🤣（おぢ）

あとは睡眠は7時間MUSTかつ、7.5~8時間だと、Very GOOD。